Il est permis de :

Ø Frapper, diriger la balle avec les 2 côtés de la crosse.

Ø Contrôler la balle avec son corps mais pas avec son bras, sa main ou sa tête.

Ø Contrôler ou jouer la balle du pied pour autant qu'elle soit rejouée par le stick du joueur qui vient d'effectuer le contrôle.

Ø Contrôler un tir du pied sans devoir la rejouer par le stick (pour autant que le pied soit à l'arrêt lors du contact balle-pied).

Ø Avoir des contacts entre les crosses (parties arrondies).

Remarque: seul le déplacement de la crosse posée au sol, contre le stick de l’adversaire, est autorisé. Si toutefois la crosse touche les pieds de l’adversaire, cette faute sera pénalisée comme coupe de stick (voir " il est défendu ").

Ø Lober un adversaire ou tirer en hauteur, pour autant que le stick ne monte pas plus haut que le genou.

Ø Faire un écran de son corps sans pousser avec le postérieur ou une autre partie du corps (" couvrir " la balle avec le corps).

Ø Prendre une balle en étant en retrait de l'adversaire pour autant que les jambes de l'adversaire ne soient pas touchées.

Ø Tenir d'une seule main le stick.

Ø Toucher ou jouer la balle avec le stick dans la zone de but (sans y pénétrer corporellement).

Ø Traverser la zone de but pour aller plus rapidement d'un point à un autre.

Ø Mettre le stick à plat sur le sol pour intercepter une passe ou un shoot.

Ø Jouer la balle en étant en contact avec le sol avec les pieds et un genou.

Ø Avoir des contacts corporels légers (dans la lutte pour la balle).

Ø Lever la crosse quand aucun joueur ne se trouve à proximité de la balle (distance > 3 m).